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Entstehung
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Der Arzt Hua to in der Periode der drei Reiche (220-265 n.C.) beobachtete die Bewegungen von fünf Tieren (Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Vogel) und schuf ein System von Übungen um die Gesundheit durch Anregung von Kreislauf und Verdauung zu stärken. Somit ist er möglicherweise der früheste Vorläufer von Tai Chi.

Im sechsten Jahrhundert n.C. kam Bodhidharma zum Shao-Lin Kloster und führte dort seine Lohan-Übungen aus 18 Formen ein, als er sah, daß die Mönche wegen zu langer Meditation in sehr schlechter körperlicher Verfassung waren. Daraus entstand eine berühmte Shao-Lin-Tradition als Vorläufer von Kung-fu und anderen Kampf-Künsten der "äußeren Schule". Im 8. Jahrhundert (Tang Dynastie) entwickelten Philosophen wie Hsu Hsuan-p'ing ein 'Langes Kung-fu' mit 37 Formen.
Eine verbreitete Legende zur Entstehung von Tai Chi Chuan lautet, daß Chan San Feng (1279 - 1368), der taoistische Patriarch und Einsiedler im Wu Tan Gebirge, eines Tages einen Kampf zwischen einer Schlange und einem Kranich beobachtete und von der Überlegenheit des Weichen gegenüber dem Harten beeindruckt war. Er entwickelte eine Bewegungsform aus weichen und fließenden Bewegungen.
Es gibt verschiedene Tai Chi Stile: den Cheng-Stil, den Wu-Stil und den Yang-Stil, der an dieser Schule unterrichtet wird. Der Yang-Stil wurde von Meister Yang Lu Chan (1799-1872) begründet, der am kaiserlichen Hof in Peking lehrte und der im Kampf als unbesiegbar galt. Yang Cheng Fu (1883-1936), sein Enkel und Schüler, veröffentlichte Bücher und verbreitete diese Kunst als Mittel zur körperlichen Stärkung. Einer seiner Schüler, Meister Zheng Man Ching (1900-1975) hat die Kurzform des Yang-Stils entwickelt, die an unserer Schule gelehrt wird. Meister Wang, ein Schüler von Meister Zheng Man Ching, ist der Lehrer von Sifu Alan Baklayan.
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